Привычка извиняться
Я тут сейчас подниму одну неожиданную тему для того, кто только что вернулся из шикарной поездки празднования годовщины.
Но уж очень она мне сейчас откликается и хочется высказаться. Поэтому, сегодня о ней, а затем буду делиться впечатлениями)
Когда мы гуляли, девушке впереди нас стало плохо. Мы и ещё несколько людей остановились узнать - чем мы можем помочь. Как потом оказалось - это был приступ, у девушки эпилепсия. И она очень извинялась, что так вышло.
И этот момент меня дёрнул.
Как-то моя крестная рассказывала, что когда чувствовала приближение приступа - она останавливалась, обхватывала дерево руками и ждала, когда он завершится. Если рядом были люди - говорила, что сейчас будет приступ, не пугайтесь, он быстро пройдет.
Это наш организм, наше здоровье. Если иногда так случается, что тело начинает работать немного иначе - это не должно быть про вину или стыд. Мы не виноваты, что мы болеем.
И это грустно, извиняться или стыдиться того, что мне захотели оказать помощь. Словно я извиняюсь за то, что привлекла внимание.
Я сейчас не про "ай-ай, как плохо поступаешь", я сейчас про "иди сюда, я тебя обниму", потому что...
Я, ты и любой другой человек имеет право на внимание, помощь, заботу. Это нормально. Это нормально даже просто так, когда ты здоров и хорошо себя чувствуешь.
И я хочу чтобы об этом помнили и те, кому плохо и те, кто оказались рядом.
Вообще эта тема с извинениями у нас довольно интересная. Я часто замечаю (за клиентами, людьми вокруг, да и за собой порой) привычку извиняться за то, за что совсем не нужно.
Например,
за то, что сегодня чувствуешь себя плохо,
что потекли слезы,
если устал и хочешь спать,
если нужна помощь,
если эту помощь оказали тебе, или если ты ее предложил,
если увлечен идеей или рассказом, и хочется много рассказать,
если громко смеёшься в компании и тд.
Все это - естественные моменты, реакции и состояния. Они не требуют извинений.
Но иногда кажется, что мы словно боимся задеть других своим существованием. Думаем, что создаем им дискомфорт и нарушаем их границы.
Это такая привычка - извиняться, за то, что мы есть; за то, что мы можем в чем-то отличаться; за то, что мы живём вместе на одной планете. Именно поэтому этот пост сейчас на могу стене.
Есть и другая грань у этой медали с извинениями - это не извиняться за то, за что должно. И когда-нибудь я и про это напишу. Это тоже очень важная тема.
А пока, я просто хочу сказать - быть человеком - этого нормально, за это не нужно извиняться.
Но, если все же сложно перестать стыдить себя за естественные вещи, сложно оказываться во внимании других людей и непросто говорить и принимать помощь - этот пост точно вовремя. Я могу помочь, и я знаю как помочь.
Мне очень хочется, чтобы на предложение помощи мы все отвечали своими желаниями (она может быть к месту, а может быть нет - поэтому я могу принять или не принять ее, или принять только часть),а не стыдом. Хочется, чтобы всем нам на этом шарике стало как-то свободнее и теплее.
