Статья о том, что нормально испытывать разные эмоции и реакции в сложных ситуациях жизни. Автор дает советы, как не застревать в них и принимать ситуацию.
# Самопомощь
Статья о том, как важно иметь заземление и внутреннюю опору в сложные времена. Автор предлагает простую технику заземления и справления с горячими эмоциями, которая поможет понять, что происходит и как в этом состоянии себе помочь. Документ с техникой бесплатный и доступен в любой точке мира. Автор призывает беречь себя и своих близких и готова помочь в любой соц.сети.